Sich regen bringt Segen - je älter wir werden, desto mehr müssen wir für unsere körperliche und geistige Fitness tun.

Rucola ist in der Küche beliebt. Neben dem unverwechselbaren Geschmack kann er auch zahlreiche gesunde Inhaltsstoffe aufweisen.

L-Arginin ist eine Aminosäure, die dabei helfen kann, die Durchblutung zu steigern. Es gibt Hinweise darauf, dass Arginin auch bei Erektionsstörungen helfen kann.